Yoga e Filosofia Hindu

Lo Yoga è la tecnica tramite la quale, per mezzo dell’introspezione, l’uomo impara conoscere se stesso,

a tacitare le divagazioni del proprio pensiero, a oltrepassare i limiti dei sensi,

a risalire alle fonti profonde della vita e a prendere contatto con le forze invisibili che si nascondono in lui,

come in ogni aspetto del creato, e che costituiscono la natura profonda dell’essere vivente.